6:30　起床・朝食

• 朝のニュースを見ながら朝食
• 着替えや化粧をすませ、学校に行く支度をする
• 電車とバスを乗り継いで、学校へ・・・

7:30　学校到着

8:45　講義開始

～ 講義 ～

16:15　講義終了

帰宅前

• 週に2～3回アルバイト（17:00～21:00）
• 学校の近くのアルバイト先で4時間
• 週2回ぐらいジムに汗を流しに行くリフレッシュ

帰宅後

• テレビを見たり、疲れてすぐ寝てしまう日も・・・
• テスト前はアルバイトを一時休業
• １週間前はできるだけ勉強！！

24:00～25:00　就寝

• ゆっくり休んで、次の日の授業に備えます！

6:00　起床・朝食

• 目覚ましを5分毎にセットし起床
• 朝食を食べて化粧をし、記録など忘れ物がないか何度も確認して学校へ
• 1日やりきれるかの不安と、早く担当患者さんにお会いしたいという気持ちを胸に登校

7:30　学校到着

8:30　実習開始

～ 実習 ～

16:00　実習終了

帰宅前

• 基本はすぐに帰宅
• 調べたいことがあれば図書室へ
• 友達と1日のことを振り返り、お互い高め合うことも・・・

帰宅後

• 家族と夕食を食べてホッと一息
• お風呂に入り、疲れをとる
• 1日の患者さんとの関わりを振り返り、実習の記録と次の日の目標・計画をたて、 次の日に備えてできるだけ早く寝る

22:00～24:00　就寝